Schizandra – planta minune cu 5 arome

schizandra

Schizandra – origine

Este o plantă cățărătoare, originară din China și Japonia, dar plantată mai de curând și la noi. este cunoscută sub denumirea de ”planta cu cinci gusturi”, întrucât fructele sale îmbină aroma dulce cu cea sărată, acră, amară și iute. Planta preferă zonele umbroase.

Proprietăți:

Schizandra este o plantă foarte complexă:

  • semințele sunt amare și picante;
  • fructele au culoare roșie și cresc în ciorchini (seamănă cu vița-de-vie);
  • în conținutul fructelor se găsesc peste 30 de tipuri de giani, fitosteroli și o mulțime de vitamine, dintre care C și E – cele mai cunoscute; de asemenea, se găsesc și uleiuri volatile și antioxidanți;
  • este o plată adaptogenă, adică se poate plia pe necesitățile pacientului.

Recomandări în medicina tradițională asiatică

Este considerată cea mai eficientă plantă medicinală. Are un număr impresionant de recomandări în medicina tradițională chineză și japoneză:
– alergii;
– astm;
– convulsii;
– bronșită;
– diabet;
– hepatite;
– infecții bacteriene;
– nefrită;
– poliurie;
– tuberculoză;
– cancer; etc

Alte beneficii ale utilizării plantei de schizandra:

– tonic antioxidant general;
– poate combate insomniile;
– menține capacitatea organismului de a absorbi oxigenul;
– îmbunătățește concentrarea, coordonarea și rezistența;
– previne oboseala mentală;
– crește acurateea și calitatea muncii;
– poate reechilibra întregul organism;
– este puternic afrodisiac;
– util pentru piele;
– puternic antiseptic și astringent;
– ameliorează simptomele menopauzei;
– ajută la detoxifierea limfei.

Forma și cantitatea de consum:

Planta poate fi consumată sub formă de:

  • infuzie,
  • pudră,
  • decoct,
  • tinctură
  • sau în stare crudă – oferind o experiență interesantă din punct de vedere al gustului.

O cantitate prea mare (de exemplu, mai mult de o cană pe zi) duce la hiperactvitate, agitație și dificultăți de respirație. Dar, dacă se respectă cantitățile recomandate, pot avea rezultate extraordinare.

Contraindicații

Schizandra nu este indicată persoanelor are suferă de epilepsie, tensiune intracraniană sau celor diagnosticate cu ulcer peptic, femeilor însărcinate sau celor care alăptează.

Noi vă propunem o variantă BIO sub formă de capsule: Life Impulse Schizandra BIO.

Descoperă beneficiile acestei plante minune și profită de reduceri!

 

Lupu Ina

Sunt femeie, mamă, tehnician nutriționist, educator prenatal Lamaze și doula. Am devenit pasionată de un stil de viață sănătos de când am rămas însărcinată prima dată, iar apoi am aprofundat pasiunea și prin cursuri de specializare. Îmi doresc ca tot mai mulți oameni să înțeleagă beneficiile unor obiceiuri sănătoase și că viața este frumoasă și noi merităm să ne bucurăm de ea!

Lasă un comentariu

Your email address will not be published.